原料
蛏子500克, 青椒1个, 生姜1片, 大蒜头4瓣, 植物油适量, 生抽适量, 蒸鱼豉油适量, 郫县豆瓣适量
步骤
1 蛏子泡在盐水中2小时,吐尽泥沙。
2 食材和调料准备,蛏子外壳用牙刷刷干净。
3 青椒洗净切丝,生姜和大蒜洗净切片,小葱摘好洗净切末。
4 锅内油烧至5成热,下入花椒和干辣椒炸出香味后捞出扔掉。
5 下入生姜和蒜片爆香。
6 下入蛏子翻炒。
7 加入生抽、蒸鱼豉油和郫县豆瓣继续翻炒。
8 下入青椒翻炒1分钟关火起锅。
9 装盘时撒上葱末即可。
小技巧
1、花椒和干辣椒炸的时候,油5成热就够了,千万不要太热,否则会炸糊。自从做香辣烤鱼炸了料油后,就感觉无论做什么菜,加点花椒和干辣椒炸一下,味道会更好,这也算是我这道菜的一点小创新吧!
2、蛏子炒的时候要大火快炒,加调料的时候速度也要快点,最好事先把调料放在一个小碗里,这样倒起来方便。只有在加青椒后才需要炒的时间稍微长一点,不过也只是将青椒断生即可。
3、生抽、蒸鱼豉油和郫县豆瓣都是咸的,所以不用放盐了,味道刚刚好。
4、蛏子壳周围的一圈黑色带状物,是蛏子身上最脏的部位,相当于蛏子身上的封箱带,千万别吃哦!