有橙子的季节,不能错过的一杯温暖的带有橙香的香甜热饮,特别适合女性朋友。一杯热茶捧在手中,喝一口即可温暖全身。
橙子1个, 大红枣4颗, 陈皮1/2个, 红糖40g, 盐适量, 姜4片
1 准备食材。
2 将橙子表皮用盐仔细搓洗干净。
3 将橙子切成片。
4 如果有核请一并去掉。
5 将枣去掉核。我的枣大,所以用了4颗,如果是小枣,请加大用量。
6 将橙片红枣段和陈皮一起放入砂锅中,普通的锅也可以,但不要用铁锅。
7 再加入红糖。
8 加入适量的水。
9 大火煮沸后加入姜片
10 转小火慢慢煮十分钟左右,至红枣香气散出,橙子香味也释放。
11 再切点新的橙子放入杯中,倒入煮好的橙红枣水,这时清香四溢,微微带姜味枣香味的红糖香橙茶就可以饮用了!
1姜可以根据自已的情况决定用量。 2橙子一定要提前将皮用盐少净。