简介
金银花和菊花是大家熟知的常用清热解毒良药,将金银花和菊花混合一起泡茶,是用来清热解毒的一种方法,两种合用效果更好,简单方便,老少皆宜。一般因为热毒引发的头痛、牙痛、牙龈炎,目赤等,都可以使用这个花茶来作为辅助治疗。
原料
金银花 4g, 贡菊 2g, 茉莉花 2g
步骤
1金银花、菊花、茉莉花分别洗净并沥干水分后,备用。
2取一干净茶杯,材料全部放入杯中,备用。
3取500㏄的水煮至沸腾后,冲入杯中,即可当饮用。 (可直接冲泡饮用)
小技巧
此茶主要是清热泻火的,偏寒 孕妇和月事在身的忌用。