老公说比外面的炙子烤肉还好吃~
羊腿肉 一块, 洋葱 一个, 香菜 一小把, 葱 半根, 蒜 两瓣, 孜然粉 适量, 孜然粒 适量
1羊肉切成小块儿,放碗里加料酒、酱油、喜欢颜色重点儿可以加一点儿老抽、胡椒粉、花椒粉、一丢丢糖、适量盐调味、孜然粉、孜然粒、少量淀粉,抓匀,腌上一会儿。
2葱斜切成葱丝,蒜切末,洋葱切条,香菜切段
3热锅凉油,大火,先炒洋葱,放酱油、盐、孜然粉、孜然粒调味,炒好盛出铺在盘底
4再少油,中火,把腌好的羊肉倒入锅中翻炒均匀,再烹一点儿料酒和生抽,放入葱和蒜,炒香,放孜然粉和孜然粒,羊肉熟了以后把香菜倒入,翻炒几下软了,关火出锅,把羊肉倒在洋葱上即可!
我觉得羊肉用不粘锅炒比较好,不然可能会粘的锅底到处都是~