香煎秋葵

简介

很多人不喜欢秋葵的口感,试过各种做法,觉得用油煎方便好吃; 不会有拉丝的粘液,是软嫩的辣椒口感; 橄榄油或者黄油放点盐将秋葵煎软,上碟趁热撒黑胡椒粉, 黄油煎的非常香; 喜欢重口味的,用陈醋(柠檬汁)酱油或者辣椒、芥末做个蘸料,

原料

秋葵, 橄榄油(黄油), 盐, 黑胡椒

步骤

1秋葵洗干净,晾干, 切去一点点蒂,(不要把蒂全部切掉);

2锅子稍微预热,放入油、秋葵、撒点盐,中小火煎,

3偶尔翻动,秋葵颜色变深,外表一点点缩就可以啦。

4装碟,撒黑胡椒粉食用。

5我没有放黑胡椒, 做了蘸料:酱油,柠檬汁(醋)、辣椒

小技巧

秋葵手捏硬就是老的。不要购买


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