虫草花补血乳鸽汤

简介

鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。虫草花性质平和,不寒不燥,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。并且有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。

原料

鸽, 虫草花, 鸡血藤, 辅料, 红枣, 姜

步骤

1准备好食材

2将鸽子去除包装后洗净,根据个人喜好去头尾。

3将全部食材和鸽子一起放入汤锅中,注入1200ml左右的水并加入绍酒。

4大火烧开后转小火慢炖3小时或用定时汤锅选择煲汤模式煲煮。

5出锅前根据个人口味加入适量的盐。

小技巧

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