夏天越来越近 天热的时候只想吃些清淡的 十分钟就可以搞定的又一道快手菜！ 减脂/清淡爱好者不要错过~一人份不到200卡
西芹 200g, 速冻鳕鱼 150g, 橄榄油 少许, 盐和黑胡椒 少许
1西芹洗净切成小段，放入沸水中煮两分钟。捞出备用。
2鳕鱼块无需解冻，放在盘子里微波炉高火转3分钟，取出翻面，再转3分钟。
3锅内倒入橄榄油，放入西芹翻炒，然后加入鳕鱼块。炒的时候用铲子把鱼肉弄成小块。出锅前放入盐和黑胡椒调味。
用龙利鱼肉也可以~