猪骨 500g, 紫薯 500g, 南瓜 750g, 鲜百合 30g, 胡萝卜 200g
1材料洗净，将猪骨切块焯水，用盐腌制15分钟，紫薯和南瓜去皮切小块
2清水用中火煮沸，开盖放入材料，盖上锅盖，待出现蒸汽后，转小火，烹饪45分钟，食用前放入盐调味