润肺止咳的雪梨川贝饮

简介

我小时候因为大冬天吃糖迎风跑,得了百日咳,好了以后落下病根,只要一感冒,必定咳嗽没完没了,连咳一两个月是常事,随你吃什么药,吃多少药,都不太见效,这个方子是前段时间朋友告诉我的,说实话,当时没指望它怎么好用,只觉得试试没坏处,谁知我才喝了才四五天就明显见效,现在基本好利索了,没想到真的很好用,考虑到冬季感冒咳嗽的人特多,所以分享给大家,希望能有更多的人受益,如果有已经知道的亲请忽略哈 ^_^

原料

雪梨 3个,约500克, 川贝 5克, 百合 15克, 冰糖 60---70克, 水 适量

步骤

1准备好雪梨,川贝(粉,粒都可以),百合,冰糖各自称量好。

2把雪梨洗净削皮,用刀切成小薄块。(当然不削皮也可以哈,洗净就行,我是担心有残留农药,所以削了皮)

3把切好的梨块,川贝,百合,冰糖都放到锅里,加入水,水必须没过梨块,盖上锅盖,点火开始煮。

4大火烧开沸腾后,改微小火慢熬,保持锅里微沸状态,大约10分钟左右,尝一下梨,熟烂就可以停火了。

5好啦,现在可以盛出来,晾凉就可以开吃啦!随你怎么吃,我一般上午吃一碗,下午吃一碗,晚餐后也可以吃点哈!吃完再继续做,继续吃,直到好了为止哦!

小技巧

关于梨的品种,不必太拘泥,我这次也没买到雪梨,只要是梨都有润肺的作用,川贝不可一次放太多,毕竟是药材,用量要适度,也不能太少,会不起作用的哈,(图片里枸杞请忽略,点缀用的)希望这个小偏方能帮到需要的亲,希望大家都健康康康哒 ^_^


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