简介
西雅图的冬天到啦,阴雨绵绵,每到这个季节就会炖上一锅热鸡汤.上周在农贸市场买到了有机母鸡和新鲜的百里香。justin这周送给我一把le creuset的dutch oven,毫不犹豫地就用鸡汤开锅了。想起下周能吃到清汤面,就满足地不得了了。
原料
胡萝卜 2根,切大块, 大葱 少许,切成段儿, 老母鸡 1只, 枸杞 10颗, 当归 1片, 黄芪 1片, 葡萄籽油 少许, 老姜 3片, 百里香 3根, 3.5qt 铸铁焖锅 1只, 高汤 (chicken broth) 2-3cups
步骤
1整鸡剁成大块,焯一下。
2焖锅中火加热,放入少许葡萄籽油,放入大葱,姜片,最后放入胡萝卜煸炒。
3倒入高汤,放入鸡块,加入枸杞,黄芪,当归,最后放入百里香。
4加盖小火炖5-6小时......炖炖炖炖炖,出锅.