减肥餐必备!非常饱腹加低热量!
西芹 2根, 鸡蛋 一枚, 小黄瓜 一根, 胡萝卜 一根, 奶油生菜 一小颗, 芝麻菜 一小把, 黑胡椒 适量, 盐 适量, 橄榄油 一小勺, 醋 一小勺
1西芹 胡萝卜洗净,汆水,切段
2鸡蛋煮熟(5分钟 嫩鸡蛋)
3小黄瓜切片
4把生菜和芝麻菜以及以上所有准备好的在一个大盆中混合!
油醋汁的色拉热量最低~但也很可口~快抛弃那种色拉酱吧~