简介

喜欢酸甜口感的人，这道果汁绝对会合你的口味，而在夏天没有啥胃口，也能开胃助消化。喝过这道果汁，感觉是全身的体内大扫除，因为含有纤维，所以每次喝了，就能快快排便便，身体也会感到很轻盈。

原料

奇异果 2个, 苹果 1个, 凤梨 半个, 蜂蜜 少许, 冷开水 250cc

步骤

1将三种水果洗净、去皮、切块，放入榨汁机中。

2加入250cc冷开水。

3打完后加入适量蜂蜜即可食用。

小技巧

三种水果都含有丰富的维生素c和纤维质，可以帮助排便，并清除体内废物与毒素，排毒的效果一级棒，还能有效提升人体免疫力，喝了自然能美肤和瘦身。