秋天干躁容易上火,听别人说乌梅山碴煮糖水祛火,觉得简单方便味道还不错。
乌梅, 山碴, 冰糖, 梨
1拿几颗乌梅、山碴用水洗净,放进锅里
2将一个梨削皮,切丁状,放进锅里
3放几颗冰糖至锅里
4在锅里倒入适量水,开小火熬至半小时,关火。天凉可以温热,天热可以放进冰箱冷藏喝更加可口