简介

头一次做，绿色面团部分用滴是食用色素，8够健康吖，最好是用菠菜汁或者油菜汁。PS：我用这个分量做了20只蒸饺，给JMS参考一下，嘿嘿。

原料

澄面（也叫小麦淀粉、澄粉） 120克, 玉米淀粉 30克, 猪肉馅（猪后腿肉） 200克, 开水 160毫升, 豆腐干 50克, 水发黑木耳 20克, 猪油 （原方有加，我家里木有，木加） 8克, 盐 适量, 白糖 适量, 酱油 适量, 黄酒或料酒 适量, 葱 适量, 姜 适量, 白胡椒粉 适量, 味精或鸡精 适量, 香油 适量, 食用绿色色素 适量

步骤

1将澄面和玉米淀粉放入大碗中，加入开水搅拌均匀

2把烫好的面粉放到案板上用手搓匀

3面团放入猪油，用手再次揉匀

4把面团分成2等份，其中一份加入绿色素揉匀，放入盆中，盆上盖湿布或者保鲜膜饧10分钟

5豆腐干、水发黑木耳切小丁，葱、姜切末

6肉馅中放入酱油、料酒、黄酒、胡椒粉、白糖、味精、葱姜末搅打上劲

7再放入豆腐干、黑木耳丁

8加香油搅拌均匀

9饧好的面团分别搓条，各分割成8个相等的剂子

10取一个绿色剂子搓圆按扁，中间戳一个洞

11放入搓圆的白色剂子

12双色剂子按扁

13擀成饺子皮，放入调好的馅料

14边先捏成五角形

15再把五角形的边捏紧

16五角形的边用拇指与食指交替搓出花折，再把每个边的底部向上推，与五角形的中心捏在一起，其余4个边依次做好

17最后再整形即可

18所有的白菜型饺子生坯都做好

19胡萝卜去皮切片，蒸锅烧开把胡萝卜片放在蒸屉上，再把饺子生坯放在胡萝卜片上

20加盖中火蒸5-10分钟即可

21趁热食用，冷了蒸饺会变硬，影响口感

小技巧

1、第4步饧面团时，千万表把湿布直接盖在面团上，否则面团表层会成稀泥状。 2、我用的是绿色色素，如果是用菠菜汁做绿色面团，我想应该是直接把分量内的粉类，称好重量（两份重量相等），分别装入两只盆内混和均匀，一份用80毫升左右的开水烫好，另一份则用80毫升左右的菠菜汁（须烧开）来烫。这只是想法，还没实践过，有空我做做看效果如何。