非常健康有快捷的早餐之一。适合夏天，冬天吃有点凉。
切片面包, 金枪鱼罐头, 蛋黄沙拉酱, 盐，黑胡椒粒, 口袋三明治模具（淘宝搜，很多，各种各样）
1面包去边用擀面杖擀扁备用
2鲔鱼肉+一匙蛋黄酱+少量盐+适量黑胡椒碎，捣碎拌匀
3准备好口袋三明治模具，在一面擀好的面包上面放上办好的金枪鱼馅，盖上另外一片面包，放到模具里，合上模具，用力一压
4压好的口袋三明治边边可能会有不齐，拿刀切下就可以了