隔水炖当归鸡汤

简介

当归党参炖鸡是一款食补菜品,主要食材是鸡,以当归、党参、红枣和桂圆干为辅,用隔水炖的方法,尽可能的保持食物的原汁原味,䃼血补气,尤其适合女性食用。

原料

小母鸡 半只, 当归、党参、红枣、桂圆干 适量

步骤

1小母鸡洗净切块

2药材冲洗干净用凉水浸泡半小时

3鸡块焯水除去血沫(飞水1是去血沫,2是去浮油,保证汤不油腻),焯水的鸡肉和党参、当归、红枣和桂圆干放入炖盅内(没有炖盅就用大碗或盆吧,要考虑蒸锅的大小选择合适的),加入凉水,不要太满,留一指的量,盖上盖子,实在没有就不盖了。

4蒸锅加水,放篦子,再放盅,盖上锅盖大火蒸炖1个半小时。我用的是电饭煲,选择粥/汤功能。也可以用电压力锅选择煲汤功能即可。

5有些朋友不明白什么叫隔水炖,专门拍了一张做参考。

6炖好的汤加少量盐就可以喝了。口味比较淡的可以不用加盐直接喝,因为有桂圆干和红枣,汤甜,也很好喝。

小技巧

此汤用鸡可以换老母鸡或乌鸡,尽量不要给小孩吃,太补了。


相关菜谱

  • 隔水炖当归鸡汤
  • 当归党参炖鸡汤
  • 冰糖炖柠檬-隔水炖
  • 鸡蛋羹(隔水炖版)
  • 隔水炖绿豆汤
  • 隔水炖地瓜粥
  • 当归鸡汤
  • 当归鸡汤
  • 黄芪党参当归炖鸡汤
  • ☆隔水蛋糕☆
  • 咖喱炖虾(隔水炖锅)
  • 隔水炖煲仔饭
  • 柠檬膏(非隔水炖)
  • 简易卤猪脚(隔水炖)
  • 黄桃糖水(隔水炖)
  • 银耳冰糖红枣隔水炖
  • 阿胶当归鸡汤
  • 《当归黄芪鸡汤》
  • 当归黄芪鸡汤
  • 隔水炖排骨煲仔饭
  • 隔水炖薏米排骨山药汤
  • 隔水炖蘑菇金瓜牛肉
  • 隔水炖之煲仔粥
  • 当归红糖水
  • 当归参芪鸡汤
  • 铁棍山药当归鸡汤
  • 党参当归煲鸡汤
  • 当归炖鸡
  • 当归炖羊肉
  • 当归炖鸡
  • :当归炖牛筋
  • 当归炖乌鸡
  • 当归炖鸡
  • 无花果海底椰瘦肉汤(隔水炖版)
  • 当归鸡蛋红糖水