茄子焖面。。。扁豆焖面衍生出来的。。。
长茄子 1根, 西红柿 大的1个或小的2个, 洋葱 一个, 肉馅 三两, 生抽 适量, 老抽 适量, 盐 适量
1肉馅+葱末+料酒+生抽+老抽腌上
2茄子西红柿和洋葱都切小块儿
3平底不粘锅里放油,热了放茄子,小火炒,一直扒拉,一开始茄子会很快把油都吸走,没关系就接着扒拉,直到茄子都软了塌了,盛出来
4炒洋葱和肉末,炒至肉末变色,放西红柿,炒到出汤再把茄子倒回去一起炒。。。调味。。加水咕嘟一下
5差不多水位比锅里的东西低了就把面条铺在上面,松散的铺,怕粘起来的可以在面上撒油
6盖盖子闷一会儿,可以适量加点水。。
7差不多汤汁快没了面也就熟了,拌!吃!
面不要放太多!!!!!!会黏在一起的而且变好多!!!!!
焖面的火候觉得不好掌握的话直接煮面拌著吃也行!!!!