种盆薄荷清凉过夏。
参考分量:1杯
绿茶 1包(2克), 蜂蜜 1大勺(15ML), 鲜薄荷枝叶 5克, 沸水 200克, 细砂糖 少许
1准备材料。采摘新鲜的薄荷枝叶洗净
2把薄荷连枝带叶和绿茶茶包一起放入杯子里
3冲入200克沸水
4浸泡直到茶水冷却。捞出茶包和薄荷枝叶
5在泡好的茶水里倒入蜂蜜,搅拌均匀
6再根据个人口味调入细砂糖。把薄荷茶放入冰箱冷藏后,口感更佳
1、鲜薄荷叶在大型的菜市场可以买到。薄荷是一种分布十分广泛的香草植物,在我国的很多地方都能见到,生长迅速,容易种植,如果有条件,可以在自家阳台上种上一盆薄荷,到了夏天,就可以随意的喝到沁人心脾的薄荷茶了。 2、蜂蜜里的某些物质会和绿茶产生反应,因此,加入蜂蜜后的薄荷茶,颜色会变得较深,甚至会发黑。如果不喜欢这种颜色,可以不加蜂蜜,只加细砂糖。 3、薄荷清凉祛暑,在炎热的夏天吃蛋糕的时候,喝上一杯蜂蜜薄荷茶,清凉舒爽,十分痛快。