方便面,每个人深知它的不健康,每个人也都或多或少的吃过或者还在吃。你是否也有过,曾独在异乡的单身岁月,方便面陪伴了我们那么多的日日夜夜? 方便面存在的数十年里,自然有它存在的道理:方便,美味。对于很多忙碌的人来说,吃方便面似乎已经成为生活的一部分。如今,我已是不太经常吃它,但仍旧是有偶尔的日子,馋它不行,就也做来吃。 吃时便不再考虑它的健康不健康:别告诉我泡面的水倒掉,料包不要之类的办法——这样的话,直接吃面条来的更好更健康不是? 吃方便面,吃的就是它的味道。且,方便面并非泡面这一种吃法,让方便面更加有‘料’,才是我等吃面者要考虑的问题。 至于健康,馒头吃多了,不是照样撑死人。
方便面 一包, 绿豆芽 100g, 卷心菜 100g, 胡萝卜 50g, 鸡蛋 一个, 青蒜 几根, 花生油 少许, 葱段, 姜片
1锅里热少许油,打入一个鸡蛋,翻炒至稍凝固,盛出,不要炒过
2再放少许油,放葱姜炝锅,放入绿豆芽,切丝的卷心菜和胡萝卜翻炒均匀,倒入开水,因为炒面,水不要太多
3放入面饼和调料拌匀,盖盖焖5分钟,然后大火翻炒收汁
4倒入炒好的鸡蛋,拌匀。加青蒜关火拌匀即可