简介

桑果酱的功效：补肝益肾，生津润肠，乌发明目

原料

桑果 5斤, 蜂蜜 900克

步骤

1桑果去柄，稍洗沥干

2放锅用手捏烂

3小火煮开后，不断搅拌再过30分钟后，加全部蜂蜜，再煮5分钟即可，整个过程都有搅拌。

4凉透装瓶，放冷冻室，要吃时从冷冻室取出，解冻即可，一星期内吃完！