这几天一般我都会选择喝花旗参乌鸡汤，花旗参有清热、解毒、补心益气的功效，而乌鸡则有补血、补肾的效用。
乌鸡 半只, 花旗参 3克, 红枣 十余颗, 枸杞 适量（由于晕乎乎的，最后忘记放枸杞了）, 姜 两片
1乌鸡洗干净，放到沸水里过水，洗干净浮沫
2头晕手软，我也懒得切块了，整个就把乌鸡放进砂锅里，我家用的是紫砂电饭锅，煲汤最好用，不用看火
3放进花旗参，姜片，红枣，我就跑去看书了，煲五六个钟头肉烂汤香放进盐调味就可以喝了