简介

(^o^)/~没有什么不可以！！！被人放鸽子家里刚好没买菜，现成的都用起来~~速冻牛排解冻后切成大快快~~吃起来也很过瘾！

原料

洋葱 半个, 胡萝卜 半个, 牛排 一块, 豆腐干 3快

步骤

1洋葱胡萝卜豆腐干炒啊炒~~不是说胡萝卜素之能溶解在油里么

2然后下大牛排~~多煎会~~安全第一。我估计全熟~不过超市买的速冻的偏软不怕硬掉

小技巧

乱炒啦。最后加点盐就可以了。反正超市里的牛排本来就有调味。味道很好额。营养也不错。凑合着解决了