紫薯豆浆

简介

下雨天,小伙伴们说想喝点暖暖的。来一杯暖暖的紫色。

原料

紫薯 2个, 黄豆 2量杯, 水 1000ml

步骤

1黄豆两量杯的量是接近100ml的量杯装的。

2黄豆泡一晚,泡过的水倒掉,再用水冲一遍。紫薯去皮结成小块备用(我用的是豆浆机所以不用先蒸熟)。

3紫薯黄豆一起放进豆浆机里,加水(豆浆机加生水凉开水都没问题),选择“湿豆”功能,九阳的约25分钟可以完成。

4我的材料比例打出来的豆渣不多,不稠,因为没加糖只有紫薯的一点甜味,适合养生减肥的人。我的小伙伴一人一杯里都加了一勺砂糖(10g左右),味道刚刚好。

5我的材料打出来是接近1800ml左右(我的瓶子是1500ml左右的,蓝色瓶子所以装了豆浆进入颜色变成图片那样,其实是杯子里的暖紫色)。

小技巧

生紫薯切开头尾会有白色粘液,很黏手哦,建议戴个即弃手套,不然像我一样弄到到处都粘粘的还黑黑的。


相关菜谱

  • 紫薯豆浆
  • 紫薯豆浆
  • 紫薯豆浆~\(≧▽≦)/~
  • 紫薯豆浆
  • 紫薯豆浆
  • 紫薯豆浆
  • 紫薯糯米豆浆
  • 紫薯燕麦豆浆
  • 紫薯豆浆糖水
  • 山药紫薯豆浆
  • 紫薯山药豆浆
  • 紫薯豆浆燕麦包
  • 浓情紫薯豆浆
  • 紫薯黄豆麦片豆浆
  • 紫薯丸/紫薯圆
  • 紫薯馅/紫薯泥
  • 紫薯包 紫薯卷
  • 清甜紫薯豆浆暖心饮
  • 超级简单豆浆机版紫薯汁
  • 豆浆风味的紫薯双色花卷
  • 紫薯戚风+紫薯奶油
  • 紫糯小米豆浆
  • 紫薯馒头
  • 紫薯球
  • 紫薯土豆泥
  • 紫薯薄饼
  • 紫薯泥
  • 紫薯泥
  • 紫薯泥
  • 紫薯泥
  • 紫薯泥
  • 紫薯泥
  • 紫薯燕麦片
  • 紫薯饭
  • 紫薯馒头