可以调节肝肾阴虚、腰膝酸软症状。 也适合产妇饮用,因为这款豆浆有很好的补血功效。
黄豆 45G, 枸杞 20G, 小米 35G, 水 1100ML
1黄豆洗净,浸泡10-12小时,捞出备用; 小米洗净,浸泡2小时; 枸杞洗净,泡软备用。
2黄豆,小米,枸杞和水放入豆浆,按启动键等待豆浆做好。
3将做好的豆浆过滤,加适量白糖,即可饮用。