清热下火的圆子羹

简介

本美食由亲子健康http://www.qzzhuang.com分享:桃胶,是从桃树的树干分泌出来的树脂。有美容养颜,清热降火,治疗糖尿病,治疗胃炎等功效,《本草纲目》里讲:桃胶具有“和血益气、治下痢、止痛。”《唐本草》讲: "味甘苦,平,无毒。"有很好的美容功效,还能调理月经呢!     桃胶这东西一泡发就能增加十倍这么多,做炖品剩下的我做了些当点心吃,加了牛奶、小汤圆还有芒果粒味道非常不错。周姳妡一

原料

桃胶适量, 小汤圆适量, 芒果适量, 牛奶适量, 冰糖适量

步骤

1准备桃胶少量

2加足量的水泡发18个小时以上,桃胶涨得很大

3将泡发好的桃胶去杂质,加水放砂锅煮开后小火煮30分钟左右

4这时候的桃胶软硬适中,口感刚好

5加入适量冰糖

6芒果切成小粒

7将小汤圆煮熟捞出

8桃胶加入小汤圆和芒果粒,再加入牛奶即可食用

9非常软糯好吃哦!


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