鲶鱼炖茄子

原料

鲶鱼600g,茄子300g,调料:葱30g,蒜30g,姜30g,青椒30g,花椒粉7g,酱油10g,料酒10g,盐5g,味精3g,白糖10g,豆瓣酱50克

步骤

1、将鲶鱼(买时工作人员已收拾好)洗净,切段,茄子去蒂后洗净切段,葱切段、蒜拍一下、姜切片、青椒切圈。 2、锅内放油,中火,油热后放葱段、蒜瓣、姜片、青椒,炒出香味后放酱油、料酒、豆瓣酱、花椒粉、白糖,炒一分钟后加开水,转大火,放入茄子,鲶鱼。 3、大火烧开后,转小火炖40分钟,放盐、味精出锅装盘。

小技巧

1、豆瓣酱本身咸味重,口轻者,盐可少放或不放。 2、不怕油腻者,有的做法要求茄子先过遍油。 3、还有的做法要求茄子用手撕成块儿,据说更美味。 4、这道菜油量大一点才更好吃。


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