炒金边粉 Pad Thai

简介

Pad thai,金边粉起源于柬埔寨的首都金边,这是一种以鱼露,酸豆汁,红色小辣椒作酱调味,和鸡蛋、豆芽、虾、鸡肉或者豆腐一起翻炒,最后用花生,青柠和芫荽装饰起来的米粉。(汗,翻译了维基百科,别出错= =)。在东南亚国家,特别是越南,泰国非常流行。Pad thai酱吃起来酸酸甜甜又有点辣,非常可口~

原料

市售Pad Thai酱 3-4大勺, 鸡蛋 1个, 米粉 适量, 切碎的大蒜 3 瓣, 硬豆腐 适量(可选), 鸡肉 适量(可选), 虾 适量(可选), 青红椒丝 适量(可选), 韭菜 适量(可选), 豆芽 适量(可选), 胡萝卜丝 适量(可选), 切碎的青葱 少许

步骤

1将干米粉浸在水中直至柔软再晾干(请看下面的小贴士),同时准备酱和其他材料。

2豆腐(质地要硬)切片,两面煎。

3热锅,放3大勺油,加入鸡肉和虾,炒到半成熟,盛出备用。

4往剩下的油里加入切碎的大蒜炒香,再加入青、红椒丝、胡萝卜丝一起炒。

5加入米粉,和3大勺pad thai酱,翻炒一会儿

6当米粉差不多炒熟入味后,把米粉推到锅的一边,打一个蛋到过中间。过10-15秒后,把蛋和面炒到一起。

7加入过过油的鸡肉、虾、煎好的豆腐,还有豆芽翻炒。

8加入切碎的青葱。

9装盘。

小技巧

1、米粉,英文叫做rice stick noodles, Banh Pho 或者Chantaboon,我用的是一种越南产的沙河粉。不要把米粉浸泡得太软,能弯曲即可,然后晾凉干。500克干米粉可以做6-8人份。 2、Pad Thai酱我买现成的。自己做当然也可以,但是在国内原料很难获得。酱具体的配方和做法可以看这里:http://chezpim.com/cook/pad_thai_for_beginners 3、因为是炒面,所以可以喜欢什么加什么,豆腐,虾,鸡肉,鸡蛋和豆芽是最传统的配料。 4、全程我除了Pad Thai 酱以外没有加过其他调料,盐也没有……但是最后觉得味道已经够重了。


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