速冻龙利鱼片, 韭菜, 盐, 白芝麻, 孜然, 胡椒, 油, ＊辣椒粉（可以不放）
1烤盘铺上锡纸，摆上速冻鱼片（不用解冻），425F （218摄氏度）烤15分钟。
2烤好的鱼肉上洒盐，孜然，胡椒和辣椒。
3韭菜洗干净，切成两段铺在鱼上。刷一点点油，洒上盐，胡椒，孜然，辣椒和白芝麻。
4放进烤箱里400F （205摄氏度）烤5分钟拿出来。可以吃啦～