原料
猪肉 100克(3分肥7分瘦), 蒜苔 200克, 蒜蓉 10克, 新鲜红椒 1个, 豆豉 15克(切碎), 盐 1/2小匙(炒蒜苔), 生抽 1大匙(炒肉), 砂糖 1/4小匙, 鸡精 1/4小匙
步骤
1猪肉剁成小颗粒,蒜苔切小段,红椒,豆豉,大蒜切碎
2锅内热1小匙油,放入蒜苔,盐,1大匙水炒至8成熟,盛出备用
3锅内热1/2大匙油,放入红椒,豆豉,蒜蓉炒出香味
4放入猪肉碎,小火煸炒至出油脂
5加入生抽,砂糖,鸡精炒至水分干
6加入炒好的蒜苔,炒至10成熟(蒜苔表面微皱即可)
小技巧
1.豆豉有咸味,所以炒菜时只需放生抽,不要再放盐了。
2.豆豉的量不要放太多,只要少量即可,太多会有苦味,并抢去肉及蒜苔的味道.
3.蒜苔不易熟,及不易入味,所以要先加少许水及盐炒至熟及入味。
4.此菜咸味为主,糖只为少量仅为提鲜的作用。
另外猫猫要看看我买的炒面是哪种?就是这种鸡蛋面很劲道,也不容易煮烂。