鸡胸肉, 洋葱, 胡萝卜, 土豆, 葱, 咖喱粉, 椰子汁, 酸奶, 花生酱, 芝士片, 生粉, 酱油, 白胡椒粉, 浓汤宝鸡汤
1鸡肉切小块,洋葱切小块,土豆胡萝卜去皮切小块,葱切葱花
2腌鸡肉:放生粉、咖喱粉、一点点酱油,拌匀
3锅中放适量油,将洋葱放入小火炒出甜味,用小火哈,要的是洋葱的甜味儿
4放入胡萝卜、土豆拌炒
5少许浓汤宝兑清水后倒入,放入咖喱粉,适量,大火煮开,转小火煮至土豆胡萝卜7-8成熟,汤汁剩一半的样子,盛出待用
6炒鸡肉,将腌制好的鸡肉放入锅中炒至变色
7加入土豆胡萝卜,放椰子汁少许(酸奶也可以)
8放花生酱
9放芝士片,继续用小火煮,煮至汤汁稠腻,出锅前放入葱花,还可以加少许白胡椒粉
1、 别觉得放椰子汁、酸奶、花生酱、芝士片不可思议好,会碰撞出美味的,不过量都别放多了,貌似叫乳化效果,可以让汤汁更浓稠的感觉~ 2、 腌制鸡肉的时候,别忘了放些咖喱粉,更有味儿哈~ 3、 洋葱一定要用小火慢慢炒,而不是用大火爆香,我们要的是它的甜味儿。 4、 浓汤宝没的话也没关系,直接用清水即可 5、 这种后方鸡肉的方法,鸡肉会更嫩的。