火龙果 适量 辅料： 彩椒 适量 紫甘蓝 适量 调料： 色拉油适量 食盐适量 鸡精适量
1。火龙果从中间切开 2。用挖球器挖出果肉 3。挖好的果肉放着备用 4。彩椒和紫甘蓝都切成大小合适的小块 5。油热后放入彩椒和紫甘蓝翻炒 6。不需要太久，否则蔬菜会失去脆嫩感，快熟时放入食盐、鸡精调味，最后放上火龙果翻炒一下出锅装进火龙果壳内即可