简介

这个菜颜色不错，小孩比较喜欢，营养价值也比较高。是不是觉得很简单呢，快来动手试试吧！

原料

主料：日本豆腐 辅料：西兰花 配料：番茄酱、盐

步骤

1、西兰花掰小块，焯水，摆盘。 2、日本豆腐切块。 3、起油锅，将豆腐炒2分钟，放点盐炒熟。 4、将豆腐盛入西兰花中间。 5、锅里放少许油，倒入番茄酱，烧开后浇到豆腐上即可。