天气太热，宝宝有点小小的便秘，而且他又不肯轻易的喝普通的白水。。。胡萝卜和梨都有通便的功效，两样炖在一起又好看又好喝又通便，一点都尝不出胡萝卜的味道呢，一点糖都不放也是甜甜的，妈妈宝宝喝都好。
胡萝卜2根，梨1个，水
将胡萝卜和梨去皮，切小块，加水一起炖煮至软烂 连汤带水放入搅拌机成糊状 用筛网过滤2遍
过滤出来的泥泥也可以给宝宝当辅食哦，就是少放点水就行了 母乳宝宝不肯喝水的，妈妈喝也好哦