花蛤蒸蛋(宝宝辅食) 0

原料

鸡蛋2-3枚 花蛤少许 白开水 香油 生抽 盐

步骤

  1. 花蛤提前用淡盐水浸泡使其吐净泥沙，用刷子将壳涮洗干净 2. 花蛤入沸水锅中汆烫至壳开，捞出沥干水，取出花蛤肉。 3.鸡蛋磕开加入少许盐打散，过筛去掉蛋液泡沫，加入鸡蛋液两倍的白开水 4.放入花蛤肉搅匀 5.盖上保鲜膜用牙签扎几个小眼，冷水入蒸锅大火蒸10-15分钟即可，根据各人口味淋香油、生抽、撒香葱碎

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