原料

用料白豆蔻、薏仁各6克，乌鸡1只，调味料适量。

步骤

1、薏仁烧存性，与豆蔻同研末。 2、乌鸡洗净，去肚杂。 3、将药末置入鸡腹内，封口。 4、将乌鸡放入锅内，加水适量，煮熟即成。食时可适当调味。 功效 补精气，健脾胃，祛湿。用于健脾补气，开胃止泻。