原料

圆南瓜: 半个， 红腰豆: 半罐， 蜂蜜: 适量

步骤

1南瓜去瓤去皮，切成大块。

2打开红腰豆罐头，把汤汁控一控

3在盘子里放入红腰豆，再把南瓜扣在上面

4烧开蒸锅里的水，南瓜和蜜豆入锅，整5-10分钟。