蘑菇(口菇或杏鲍菇): , 山药(细细光光的那种): , 芹菜(西兰花也赞): , 放心蛋(小小红红的): , 酱油(日式酱油): , 黑胡椒粒海盐(可达怡):
1除了蛋,都切块,切切切~
2山药和蘑菇入锅,加少量水和酱油,盖盖焖煮,直到山药软糯
3高火揭盖,让水分蒸发,加芹菜翻炒,同时撒黑胡椒粒海盐和一点点什香草
4入盘,调小火;锅里打入一枚鸡蛋
5高火凝结蛋清;小火煎至蛋黄澄黄
6盖上面,戳破,匀撒黑胡椒粒海盐
什香草可以不加,但一定不要多加,不然就是一盘华丽的中药(一听就是过来人…) 可以加番茄烹饪,味道会很特别,不过比例得掌握好,不然又是一盘华丽的中药…… 光光细细的山药煮了焖了后,特别甜甜软软,口感绵密 煎溏心蛋和黑胡椒海盐的软着陆 虽然蛋有些些煎糊了,但是蛋黄液流下来的时候,真是温暖了整个早晨的这一刻 雾霾像摄魂怪飘来飘去,窗户上有水蒸汽,音乐相伴,屋里温暖