翅中 翅根: 适量, 纽奥良调料: 适量, 蜜汁(蜂蜜): 适量
1翅中翅根洗干净,划几道痕。
2按照自己,煎一下 或 煮一下 到八分熟 然后撒上调料 拌匀
3用保鲜膜包起来 放到冰箱里 大约两个小时 我用的料就是这种,普通超市里都有,就几块钱。
4腌好后,把他们摆好在涂了一层油 的微波炉烤板上,烤三分钟
5然后拿出来,把蜂蜜用一点点水和好,涂在翅中翅根两面
6在微波炉里放四分钟,拿出来反面再放四分钟。
7OK啦~(好吧,我忘拍照了,来一张自己拍的演唱会照片!我喜欢bigbang我骄傲!)
8做了这么久,没用十分钟就解决了。这次做了六对,连二十元都没用~超实惠!
最后放在微波炉里的时间可以自己调整,总之熟了就差不多了~