普罗旺斯烤蔬菜

原料

中等土豆: 一颗, 胡萝卜: 半根, 红色甜椒: 半个, 黄色甜椒: 半个, 小型西蓝花: 半颗, 蘑菇口菇): 6-7朵, 甜豌豆: 十几颗, 洋葱: 1/4个, 食用油: 适量, 盐: 适量, 胡椒: 适量, 混合香料: 适量

步骤

1所有蔬菜洗净。 土豆切小块,胡萝卜切条(和小指一样粗细)在开水中煮3分钟。盛出待用。 西蓝花切去根部,切小块。 洋葱切丁。

2红椒黄椒切条

3热锅,然后倒入适量油,不需要很多(那天我直接用了黄油?) 洋葱,红椒黄椒先下锅翻炒一分钟后,把其他蔬菜一起倒入锅内。

4撒盐,翻炒几分钟后放入烤盘。

5根据自家烤盘性质看是否需要铺油纸。

6撒上胡椒和混合香料,烤箱预热180度,烘烤15分钟左右。根据自己喜欢蔬菜的软硬程度适量增减时间。


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