牛油果微波蛋

原料

鸡蛋: 2只, 牛油果: 2个, 胡椒粉: 少许

步骤

1将牛油果对半切,有果仁的地方去果仁后再用勺子沿着果仁处的边缘挖大一圈。

2打一个鸡蛋进步骤1中挖去果仁的半边。

3将另一个牛油果相同处理后,一起放入微波炉专用碗中并盖上盖子(以防止蛋液外溅)。

4微波炉高火5分钟,蛋已经是全熟且偏老的状态了,喜欢嫩嫩的蛋的建议高火3分钟即可。

5撒上适量自己喜欢的胡椒粉。

6将挖出剩下的牛油果果肉一起装盘即可。

小技巧

微波高火可控制在4分钟左右,蛋会嫩些,根据个人口味加培根,芝士,土豆泥都不错。


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