番茄: 一枚， 搅拌型酸奶: 适量
1把番茄的顶部切开一个盖子（番茄的1/5就好），用勺子把番茄挖空
2被挖出的番茄放入碗里备用
3被挖出的番茄用勺子压成泥，倒入适量酸奶（盒装搅拌型），混合好后倒入挖好的番茄盅就Ok 了
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