生酮—叫双芝包好呢还是叫爆酱芝麻包好呢

原料

椰子粉: 3/4杯, 洋车前子壳粉: 2汤匙, 泡打粉: 1/4茶匙, 椰子油: 1/3杯, 开水: 2杯, 黑芝麻酱: 看情况, 芝士片: 每个包子一片, 代糖/无糖糖浆: 可选

步骤

11,面包粉状材料混合在碗里,加入椰子油和开水揉成面团,让面团发面5分钟

2分成你看着顺眼的大小合适的面团,我分了7个。擀成长条,厚度大约4-6mm,不能太薄

3涂上黑芝麻酱 放上 芝士片,卷起来,两边收口,揉成团状。 加工美化一下

4烤箱170度,15分钟。 拿出来冷却, 吃的时候加热30秒,会感觉到芝士流出来哦

5六种面配比,2种馅料,测试看看那种好吃?

小技巧

有两个放了自制的能多益酱加巧克力 下次再加个蛋黄试试 这次表面有点干


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