鸡胸肉: ， 蘑菇: ， 鸡蛋: ， 生菜: ， 番茄: ， 手磨黑胡椒: ， 盐，糖，生抽: ， 火腿片: ， 各种酱料，详见做法: ， 面粉，水:
1鸡胸肉切条，加入蛋清或者水淀粉，少许盐，黑胡椒粒，生抽，糖，腌制一下。蘑菇切片。
2热锅下油，翻炒鸡肉条和蘑菇。盐，糖，生抽调味，注意不要太咸。捞出备用。另外再煎个荷包蛋待用。
3做面饼，碗里装面粉，加水，一点点加，先用筷子搅拌，差不多了就上手。水一定要一点点加。干湿度没太大要求，能成团就行~揪一块揉好的面团擀成面饼。平底锅烧热，不用放油，直接把面饼摊在热锅上，面饼两面一烫就ok了。具体自己掌握。
4调酱。我动用了家里所有的酱料，调制在一起非常好吃，得到家人赞赏。具体包含：番茄沙司，番茄甜辣酱，李锦记海鲜酱，李锦记叉烧酱，沙拉酱，千岛酱，黄芥末酱，适量的糖，适量的白开水（因为不加水太粘稠了）
5做卷。面饼上涂酱料，然后依次放上火腿片，荷包蛋，番茄片，蘑菇鸡肉，生菜，然后在这些东西上额外淋一些酱料，包起来~就可以开吃啦~
建议面饼不要烫的太硬太脆，不然卷的时候不够柔软，不好操作~