猪肝500: 克, 姜: 3片
1猪肝洗净切片,清水浸泡至少半小时以上,期间换水两三次。
2冷水锅放几片姜,倒入猪肝开火,撇去浮末。
3清洗后再次放水和姜片煮开,这次基本将猪肝煮熟。
4沥水后切成均匀大小的片。
5倒入锅中小火炒至水分蒸发掉,基本没有滋啦的声音就差不多了。
6倒入料理机磨粉模式打碎后会发现颗粒还是较大,这是因为还有水分的原因。
7再次倒入锅中小火翻炒至水分蒸发干净,肝粉颜色会变浅
8再次倒入料理机磨粉,猪肝粉就做好啦,用干燥的盒子装好密封保存。
肝粉虽然补铁但是还是不要多吃,所以一周两三次就可以了,加在米粉里,朵朵很喜欢哦。