原料
红豆: 100克, 山药: 1根, 糖: 适量
步骤
1?食材:红豆、山药、白砂糖
2?将山药洗净,上锅蒸熟
3?红豆加适量水,用高压锅压烂
4?山药蒸熟后去皮,捣成泥备用
5?将压烂的红豆加白砂糖入锅翻炒一会
6?将红豆和山药搅拌在一起
7?用模具压出造型
8?这款去火的红豆山药糕就完成了
9?红豆可以帮助宝宝去心火,和香甜的山药搭配一起,可以很好的提高宝宝的食欲,并可以促进肠胃的发育
小技巧
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