牛排: 1块, 马苏里拉芝士: 适量, 蛋清: 1个, 面粉: 适量, 桂格燕麦片: 适量, 各种干果(开心果、夏威夷果、榛子): 选择自己喜欢的就好, 黄油: 适量, 梨: 半个, 菠萝: 适量, 苹果醋: 适量, 蜂蜜: 适量
1梨、菠萝切小块加点水放小奶锅熬煮,加苹果醋,熬制略粘稠离火晾凉加入蜂蜜,用搅拌棒打成略稀的酱汁
2取适量你喜欢的干果,用搅拌棒稍微打成小颗粒状,和桂格燕麦片混匀备用
3牛排片成薄片,我刀功一般弄了4片,一片牛肉铺上一层马苏里拉芝士,再放一片牛肉一层芝士,一共3层芝士
4牛肉表面拍一层面粉,全部覆盖就好不用太厚,然后蘸蛋清
5最后把牛肉裹上麦片干果碎,喜欢酥脆口感的可以稍微多裹一些,用手按压一下
6热平底锅放入黄油融化,把裹好的牛排放进去小火煎(注意燕麦片上色比较快)煎至金黄色翻面
7出炉撒上些许黑胡椒,配上之前打好的梨汁就可以享用啦!
用燕麦片比起面包糠更加健康哟!趁热切开里面的芝士都爆浆啦!类似于爆浆鸡排哈哈哈