西瓜皮: , 牛奶: 少量, 蜂蜜: 少许
1冰镇西瓜,主要用西瓜皮部分,绿皮去掉,带一点瓜肉。
2切成小块放入榨汁机里。加一点凉白开水,加少许蜂蜜。
3榨汁机打1分钟,时间以自家的榨汁机为准。
4倒在透明玻璃杯里。其实这样也挺好喝的。
5在杯子边缘缓慢倒入冰牛奶,就会有漂亮的分层。
6搅匀后就更美啦,粉粉嫩嫩的,看着就想喝起来!很清爽!主要是还很健康!想减肥的朋友也可以哟!如果再换个漂亮的玻璃杯就更完美啦!
西瓜和牛奶一定都要是冰的,这样口感才会好