柠檬: 1个, 鸡蛋: 1个, 苹果: 1个, 清酒: 适量, 芹菜: 2株, 草虾: 8只, 洋葱: 1/4个, 美生菜: 8片, 太白粉: 适量, 芝麻油: 适量, 白胡椒粉: 适量, 原味玉米片: 1杯
1将美生菜的叶子部分剪成圆片,放入装有冰水的碗中冰镇。
2将剩下的美生菜切碎备用。
3将洋葱切成末备用。
4将芹菜切成末备用。
5将苹果切成丁备用。
6将切好的苹果丁放入水中,加入适量柠檬汁。
7用厨纸将虾的水分擦干。
8将虾仁拍扁,再剁碎放入碗里备用。
9在虾仁里加入适量蛋清、清酒、盐、芝麻油和白胡椒粉,腌制虾仁。
10将剩下的鸡蛋打散,倒入锅中煎成蛋皮。
11将煎好的蛋皮切成块备用。
12在虾仁里加入适量太白粉和色拉油,搅拌均匀后放入油锅中过一下油。
13虾仁过油后滤出放到另外一个炒锅中翻炒。
14将洋葱末和芹菜末倒入锅里翻炒以后,再加入苹果丁和美生菜。
15在锅里加入适量的盐、白胡椒粉和芝麻油。
16将炒好的苹果虾松盛盘。
17在苹果虾松上撒上蛋皮和玉米脆片。
1、冰镇过的美生菜会更脆,用它包着虾松吃更爽口。 2、在泡苹果丁的水里加入柠檬汁,可防止苹果氧化。