柠檬迷迭香鸡腿

原料

鸡腿: 10只, 柠檬: 半个, 迷迭香: 5克, 土豆: 1大个, 西红柿: 3个, 蘑菇: 16个, 玉米笋: 10个, 大蒜: 3头, 大葱: 1支, 黄油: 30克, 黑胡椒碎: 适量, 盐: 适量, 百里香: 适量, 蜂蜜: 少许

步骤

1鸡腿洗净,热水烫过令皮紧缩,双面横切几刀方便后续腌制入味。盐巴、黑胡椒与百里香混合抹在鸡腿上,此步骤重复三次,对鸡腿进行按摩。紧接着用黄油在鸡腿上持续马杀鸡10分钟即可。放置2小时。

2等待鸡腿入味期间清洗并将其余配菜切块。

3将西红柿码放在最底层,依个人喜好摆放配菜。在蔬菜上方薄薄撒少许盐巴。

4将鸡腿摆放在烤盘上层,蒜头、大葱、迷迭香交错摆放,最上层点缀上柠檬片,佐以少许黑胡椒碎。

5烤箱220度预热十分钟,用上下火220度加热40分钟,随后取出烤盘,将适量蜂蜜刷在鸡腿上方,接着进烤箱继续烤15分钟即可。最后,就等待出炉的那一刻大快朵颐吧!

小技巧

1、盐巴黑胡椒碎少量反复多次按摩这一步必不可少,按摩时间越长越好,因为鸡腿肉厚,如果盐巴少了,里面的肉可能就淡了影响口感。 2、我的方子是家族聚会的量,依大家具体情况可酌量增减各材料用量。


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