猪骨: 500克, 鸡爪: 5-6只, 红萝卜: 1根, 眉豆: 一小把, 红腰豆: 一小把, 花生: 一小把, 蜜枣: 一个, 姜: 一小片, 盐: 适量
1先洗干净后,放猪骨红萝卜红豆眉豆花生蜜枣一起下锅,煲滚后大约15分钟左右放鸡脚,大火转小火慢熬45分钟左右放盐后在熬10分钟关火,即可。
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强筋腱骨,四季即可